Pause

Und diese bezieht sich jetzt nicht nur auf die 3 Wochen Schreib-Pause! :( Bis nächsten Sonntag hab ich mir auch eine Laufpause aufgebürgt! :( Letzten Mittwoch ging es mit dem Knie gar nicht mehr! Dabei hatte ich es ja schon recht gut im Griff und so viele KM bin ich jetzt auch nicht gelaufen. Aber der Lauf am Mittwoch mit Bianca war teilweise echt erschreckend! Konnte die Waldstücke bergab kaum mit links auftreten, ohne das Gefühl zu haben, mir bricht gleich einfach das Bein in der Mitte durch! Was dann noch irrer war, dass ich das Knie aber sonst kaum merke. Egal. Jetzt eine Laufpause einrichten wird wohl eine weise Entscheidung sein! So konnte ich mich heute voll auf die erste Ausfahrt des Jahres mit der Zeitmaschine konzentrieren! 90KM in 3 Stunden ;) Dabei muss ich am Rad noch einiges tun! Habe auch schon fast alle Teile dafür hier liegen! Neue Kette, neues Lenkerband (diesmal rot, ich geh nach all den Jahren weg von weiß), neue Mäntel und Schläuche. Eins hatte ich voll vergessen! Neue Pads für den Armaufleger. Ärgerlich, hatte doch schon alles bestellt. Außerdem ist das Rad, trotz zwischenzeitlichen zweimal putzen, immer noch vom Ostseeman dreckig! Es klebt immer noch Sand in einigen Ecken. Mit Rembert hab ich auch schon gesprochen, wir müssen uns mal dringend meinen Steuersatz anschauen. Super Überleitung! Pause und anschauen :) Marvel Agents of S.H.I.E.L.D. sind wir mit der ersten Staffel fertig! Ich fand sie recht gut. Vor allem zum Ende bezieht sich vieles auf den zweiten Captain America Film und so ist man mitten im aktuellen Geschehen und vor allem hat eine Brücke zum demnächst erscheinenden Avengers 2! Z. Zt. haben die Agents aber Pause und ich bin schon sehr gespannt auf Staffel 2. Zur Überbrückung gibt es für uns gerade die zweite Staffel von Revolution. Genial! Fanden wir eins ja schon top, geht jetzt hier so richtig der Punk ab! Absolut sehenswert!! :) Ja und so schließe ich heute meinen Eintrag mir den Worten „Lebe lang und in Frieden“ R.I.P Mr. Spock