Sonntag, 24. MĂ€rz 2019

Das Vollprogramm-Wochenende

Anfang der Woche klang ich ja noch nicht so optimistisch (siehe letzten Eintrag) und dann kam das Wochenende! 😋 Bevor ich davon berichte: Michael, danke fĂŒr deine GenesungswĂŒnsche (siehe Kommentar, Eintrag letzte Woche) 👍 Hoffe, ich hab jetzt alles ĂŒberstanden und da kommt nach dieser Woche auch nichts mehr nach 😅 So, nun zum Wochenende: Freitag 12:15 war Feierabend und ich hatte mir fĂŒr die nĂ€chsten Stunden, sowie Tage Einiges auf die To-Do-Liste geschrieben 😏 Kaum zu Hause, umgezogen und die Maschine gestartet! Direkt um das SĂŒdufer 😎 Mit der Idee, war ich nicht alleine! Die Sonnenstrahlen haben gefĂŒhlt alle ausgenutzt 😾 Mit mir waren sehr viele Mopeds unterwegs, LĂ€ufer waren zu sehen, Rennradfahrer und Triathleten auf ihren Zeitmaschinen 🚮 Wenn ich nicht zwischendurch 2 Stunden Gartenarbeit gemacht hĂ€tte, wĂ€re die Option da gewesen, tatsĂ€chlich auch aufs Rad zu steigen! Immerhin bin ich am spĂ€ten Nachmittag noch mit Marius gute 15KM gelaufen 🏃 Außerdem gab es mit der Harley noch einen Zwischenstopp bei Wolfs Revier, fĂŒr ne Frikadelle 🍔 Samstag! Ging es frĂŒh nach Werl zum Bahnhof. Zugfahren mit Tilda 🚊 Ziel Dortmund. Dort ein wenig Shopping. ZurĂŒck, wieder in den Garten, diesen weiter schön machen. Das hat dann aber auch bis etwa 18:30 gedauert und ich konnte danach meine Arme nicht mehr heben 😳 Heute. Direkt Morgens mit der Familie in den Hammer Tierpark đŸ‘Ș Gegen Mittag zu Hause, wieder aufs Motorrad. Kurz Sonja hallo gesagt, zurĂŒck und ein wenig an der Maschine gebastelt. Jetzt haben wir gleich 18:00 und ich schreibe diese Zeilen. Wie ihr seht, es war ein Vollprogramm-Wochenende. Aber auch unter der Woche war so Einiges. Dienstag gab es Spinning, Mittwoch war ich mit Rembert 13KM Laufen und Donnerstag gab es Workout und Spinning đŸ’Ș Auch wenn ich eine echt miese Laufstatistik bisher in diesem Jahr habe, finde ich war ich in dieser Woche doch ganz gut dabei 😆

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