Unbarmherzige Straße

Die Straße kann so unbarmherzig sein! 😰 Obwohl ich schon 2x in diesem Jahr gekoppelt habe, bin ich heute, im dritten Anlauf gescheitert 😭 Vielleicht lag es daran, dass ich diesmal mit dem Rad (direkt meine Zeitmaschine) auf die Straße (das erste Mal in diesem Jahr, ansonsten war ich ja nur auf dem Spin-Bike) bin und sofort gut Gas gegeben hab 🚴 War 1,5 Stunden unterwegs und hab eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 30 Km/h gehabt! 😅 Bei  480 Höhenmetern. Vielleicht etwas zu schnell für den Anfang. Jedenfalls ist mein geplanter 7,5 KM Lauf mal sowas von in die Hose gegangen 😔 Schon beim Loslaufen dachte ich, meine Beine platzen 😱 Der Schuh, welchen ich gewählt hatte, fühlte sich unter der Sohle steinhart an und mein Kopf hat dies nur ganze 2,5KM, mit einer Pace von 5:50, ausgehalten 😩 Danach hieß es umdrehen und teilweise wandern 😬 Da ging gar nichts mehr. Weiterkommen sieht anders aus. So verlief allerdings auch die ganze Woche 😦 Bin nur auf insgesamt 25 Laufkilometer gekommen, Stabi-Übungen Fehlanzeige, Gertrud ist immer noch nicht zurück und das Aufräumen (Sortieren) alter Sachen incl. Frühjahrsputz war auch eher suboptimal 😵