Sonntag, 23. Juni 2019
Mega Weekend
Wieder
gab es ein extrem langes Wochenende đ Mittwoch 15:15 war fĂŒr die Woche Schluss đ
Die drei Arbeitstage flogen nur so an mir vorbei đ
Am Montag habe ich nach
Dienstschluss 1x Tilda zum Kinderturnen gebracht. Dort hat mich Bianca abgelöst
und ich konnte mit der Harley ne Runde drehen. Dienstag nach Feierabend, erst Bianca
zum Sport, danach ich zum Spinning. Mittwoch ging es nach 15:15 mit meinen
beiden MĂ€dels zum Einkaufen. Donnerstagvormittag haben sich Silvia und ich der
Lauftruppe von Martin angeschlossen, welcher uns 5 dann mal so richtig in die
Botanik gefĂŒhrt hat đ Da war kein Weg mehr! đ Der Tag ist dann noch sehr ruhig
ausgeklungen. DafĂŒr gab es volles Programm am Freitag. Morgens mit der Harley
um die Möhne, von dort bei meinen ehemaligen Kollegen"Hallo" gesagt,
gegen 11:00 zu Hause, Tilda und Bianca ins Auto, ab nach Dortmund, Sushi essen đŁ,
kurz noch in die Stadt, Tilda bei Oma abgegeben; zu Hause umgezogen, mit Bianca
9KM gelaufen, Feierabend. Gestern bei Zeiten zum Safari-Land (damals Safari-Park):
Schnappatmung beim Eintrittspreis gehabt, fast wÀre uns ein Kamel ins Auto
getrottet und Tilda hat recht frĂŒh an dem Tag ihre "Peppa Wutz"
Basecap in der Wasserbahn verloren đ” Da redet sie noch heute von. Trotzdem hat
es ihr super gefallen und die FahrgeschÀfte, welche sie genutzt hat, wurden
gefĂŒhlt mindestens 10x wiederholt đ Heute hieĂ es dann Koppeln. Allerdings war
dies mehr ein Desaster. Die 40KM Radausfahrt mit Patryk war da eher noch ein
Erfolg đŽ Das Laufen (geplant 15 KM) mit Marius hat mir dann das Genick
gebrochen đČ Schon nach etwa 7KM brauchte ich eine Gehpause. Bei KM 10 war dann
Schluss đ Mitten am Aufstieg zur Haarstrang-Kuppe. Kein Ende in Sicht und völlig
ausgepowert bin ich dann wandernd weiter. Marius ist vorgelaufen und hat mich
kurze Zeit SpĂ€ter (KM 12) mit dem Auto eingesammelt đ Trotzdem freue ich mich
diese Woche direkt wieder mit 33 Laufkilometern einzusteigen đȘ đ Allerdings habe
ich es wiedermal nicht geschafft Stabi-Ăbungen zu machen. Dies muss sich
dringend nĂ€chste Woche Ă€ndern đ
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