Sonntag, 10. November 2019

Ungünstige Konstellation

Diese Woche verlief so ungünstig wie lange nicht mehr 😖 Sportlich betrachtet. Klar, gab es 2x Spin und 1x Workout, aber das war es auch 😨 Somit werde ich wohl auf keinen Fall in diesem Jahr auf 1000 Laufkilometer kommen 😫 Ich merke noch immer meinen rechten Fuß, dann bahnte sich gestern Nachmittag eine Nebenhöhlenentzündung an und ganz klar, ich hab den Hintern nicht hochbekommen 😷 Denn bin ich mal ehrlich, heute ist das Wetter super zum Laufen. Die Nebenhöhlen und der Fuß hätten das schon ausgehalten 😝 Und selbst wenn jetzt eine innere Stimme sagen würde, mach mal langsam, so hätte ich zumindest die Stabiübungen nachholen können 😋 Diese sind gestern ausgefallen, weil Bianca und ich spontan mit Tilda zur Kirmes gefahren sind, weil Tilda gestern leider nicht zum Reiten konnte. Trotzdem war die Woche über recht viel Aktion angesagt 😅 Mittwoch nach der Arbeit direkt mit der Familie zum Kaffee. Mein Pa hatte Geburtstag. Freitag sind Bianca und ich alleine über die Kirmes, wir hatten kinderfrei und gestern (so wie schon im vergangen Jahr) sind wir nach dem Ausflug nach Soest noch nach Dortmund zum Sushi essen 🎡🍣

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