Mittwoch, 26. März 2014
Nicht zu glauben
Erst
einmal ein herzlichen Dank an Marius, der mich heute so gezogen hat :) Und er
musste sich öfter als nur einmal anhören, dass ich am Limit war. Was gibt es
jetzt daran nicht zu glauben?! ;) Unsere neue Rekordzeit auf der, wie ihr im
Blog nachlesen könnt, von mir benannten Rekordjagd- Strecke! Im Bericht vom
15.02.14 stand ja die Ausgangszeit von 1:25:37, welche auch Melissa schon auf
der Strecke geschafft hat. Ich hatte vor etwa 14 Tagen diese Zeit auf 1:22:30 heruntergesetzt.
Heute allerdings haben Marius und ich gemeinsam auf dem Stück noch einmal 5
Minuten abgenommen! 1:17:30 auf den 16,5KM mit 156 Höhenmetern. Selbst Marius
musste am letzten Anstieg fluchen :) Ja, schön, werdet ihr jetzt sagen, guter
Tag, gute Regeneration. Nee!!! Es war alles andere als ein guter Tag. Beide
noch dicke Beine vom Vortag und beide zu dick angezogen. Regeneration?
Fehlanzeige! Ich bin seit Sonntag am Laufen! Was am Sonntag war könnt ihr ja
direkt nachlesen, der zweite Eintrag unter diesem. Dann bin ich am Montag 7,5KM
mit Bianca gelaufen und am Dienstag direkt nochmal 25KM mit Marius. Außerdem
hab ich gestern noch zwei Spin- Kurse gegeben und Hot Iron gemacht! Deswegen
ist diese gelaufene Zeit heute unglaublich :) Allerdings war dann bei meiner anschließenden
Schwimmeinheit nach 1000 Metern Schluss. Ging gar nichts mehr. Den Wolf,
welchen ich mir am Dienstag schon gelaufen hatte, brannte wie Sau und unter
meinen Fußsohlen krampfte es in einer Tour! Aber der Rekord ist wieder einmal
geknackt worden. Das nächste Mal werden wir das Ding mal regeneriert angehen ;)
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Die genauen Daten: 1:17:24 für 16,59 km. HM 164
AntwortenLöschenLeider waren wir wohl zu schnell für Markus seine Uhr. Sie gab bei km 10 auf ;-)