Katerstimmung

Der Ostseemann ist noch nicht ganz überstanden! Ich fühle mich noch nicht wieder richtig fit! Katerstimmung macht sich breit. Es fühlt sich echt schwer an. Dabei hab ich die letzten zwei Wochen es ja ruhig angehen lassen. Nur jeweils nen 10´er gelaufen. Kein Vollgas beim Spin, diesen Di. war ich ja gar nicht, da Bianca u. ich zu Blink 182 gefahren waren. Gar kein Schwimmen seit dem Wettkampf, was ja bei der Erkältung aus der Vorwoche auch ganz vernünftig war. Diese Woche wollte ich es aber wenigstens beim Laufen wieder wissen. Doch so wirklich lief es nicht. Die Beine sind wie Blei, anfangs schießt der Puls hoch und mein Magen meldet sich auch noch. Dieser ist wohl seit dem Rennwochenende völlig ramponiert. Selbst ohne Belastung spinnt dieser zeitweise :( So liefen die 21KM am Mittwochmorgen mit Marius über etwa 420 Höhenmeter, mit einer Zeit von exakt 2 Std., nicht gerade vorbildlich. Auch mein 10´er am Fr. über die Heidelaufstrecke ist mit genau 58 Minuten nicht mal annähernd die normale Durchschnitts-Trainingszeit! Die 28KM über 350 Höhenmetern in 2:41:19 von heute waren dann schon etwas besser ;) War ein kleiner Erlebnislauf. Nicht, weil wir meine Schwägerin Caro getroffen haben, die uns etwas verpeilt angeschaut hat: Die Männer in Ganzkörper-Schutzanzügen mit Atemmasken, welche an zwei unterschiedlichen Ecken heute Vormittag um 10:30 in die Kanalisation von Parsit herabgestiegen sind, waren der Anlass für filmtaugliche Fantasien! ;)