Sonntag, 31. August 2014

Sam Chiccarelli

Jetzt sind es mehr als 6 Wochen her, dass die „Drei Fragezeichen Nr. 169“ auf den Markt gekommen ist u. am Fr. ist sogar schon Nr. 170 veröffentlich worden. Doch wer „Sam Chiccarelli“ ist, wissen wir immer noch nicht :) Ganz im Gegenteil! Wir bekommen von  der neuen Folge überhaupt nichts mit! Einfach abends immer so KO, dass wir direkt einschlafen. Lag vielleicht auch daran, dass ich die Woche über immer extrem früh raus musste und es stressig auf der Arbeit ist. Trotzdem lief das Training recht vielversprechend weiter. Gut, dreimal Spinning die Woche ersetzten zwar nicht meine heute gestrichene Radeinheit, aber immerhin war ich jetzt endlich mal wieder im Wasser. Direkt 2 Einheiten á etwa 1,5KM. Laufen war ich mit 35KM in dieser Woche recht zahm unterwegs. Davon eine Tempoeinheit und das Wetter beim heutigen 13´er war alles andere als zahm ;) Da haben Bianca, Melissa und ich schon in einem ordentlichen Gewittersturm gesteckt. Dabei waren die Blitze und der Wind gar nicht das schlimmste! Der Platzregen hat uns innerhalb von Sekunden durchgeweicht u. ausgekühlt! :( Deswegen auch nur 13. 16 sollten es eigentlich werden. Hoffen wir nun für den 14.09. auf besseres Wetter, wenn Bianca, Berenica u. ich in Köln starten.

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